Jooga – hyvinvointiviikko
In English below
MITÄ? JoogaaMISSÄ? Sportuni Keskusta, Ratapihankatu 55MILLOIN? 9.3 klo 14-15KENELLE? Kaikille staabeilleMIKSI? Koska opiskelun ohessa kaipaa vetreyttäMITÄ MAKSAA? 1 euroLIPUT? 2.3 klo 13 KIDE-APPMITÄ PUETAAN PÄÄLLE? Joustavat sisäliikuntavaatteet
Kaipaatko notkeutta? Onko niskat kenties jumissa opiskelusta tai haluatko tutustua mitä joogaus käytönnössä voi olla? Nyt tähän on vastaus, sillä Staabin hyvinvointiviikko käynnistyy joogalla ja on suunnattu kaikille staabeille!
Jooga järjestetään ohjatusti Sportunin ryhmäliikuntasalissa kaupin kampuksella. Ohjelma on aloittelijaystävällinen, joten älä epäroi kykyjäsi tulla kokeilemaan. Tapahtuman tarkoitus on olla rentouttava lajikokeilu osana hyvinvointiviikkoa eli otahan kaverit mukaan pyyhkimään kevään stressi pois mielestä! Huom! Saavuthan paikalle hyvissä ajoin, jotta tunti saadaan pidettyä suunnitellusti!
Tapahtuma ei ole täysin esteetön. Rakennukseen ja saliin kulku on esteetöntä, mutta tapahtumaan osallistuminen edellyttää liikuntakykyä ilman merkittäviä rajoitteita. Pienet vaivat voi ottaa huomioon liikkeitä tehdessä.
Lisätietoja tapahtumasta saat liikunta- ja vapaa-aikavastaavaltaTelegram: @lassefabianSähköpostilla: liikunta@staabi.fi
GRAFFAKIITOS: Victoria Patshijew
Tapahtumien kestävyyden huomioimisesta saat halutessasi tietoa tapahtuman järjestäjältä: @lassefabian
Staabin tapahtumien löytötavaroita säilytetään 1kk tapahtuman jälkeen, jonka jälkeen ne hävitetään kierrätysmahdollisuuksia hyödyntäen. Märkiä tai kosteita löytötavaroita ei säilytetä. Arvotavarat toimitetaan poliisille.
Mitä tehdä, jos näet tai koet epäasiallista käytöstä Staabin toimintaympäristössä?– Tapahtumissa häirintä-, kiusaamis ja epäasiallisissa tilanteissa yhteyshenkilönä toimivat palautetyöryhmän jäsenet. Palautetyöryhmään kuuluvat puheenjohtaja Tomi Pirinen, yrityssuhde- ja työelämävastaava ja varapuheenjohtaja Vilma Puisto, koulutuspoliittinen vastaava ja yhdenvertaisuusvastaava Petra Varjus sekä talousvastaava Jasper Julkunen. Mikäli palautetyöryhmän jäseniä ei ole paikalla, voit ottaa yhteyttä muuhun hallituksen jäseneen.– Tapahtumien jatkoina olevat baarit eivät kuulu Staabin viralliseen toimintaympäristöön, jolloin häiritsevästä käyttäytymisestä tulee ilmoittaa ensisijaisesti ravintolan henkilökunnalle.
– Tapahtuman ulkopuolella voit ottaa yhteyttä tukihenkilöön. Staabin tukihenkilöinä toimii Aki Rokkonen ja Senni Saartoala. Tukihenkilöt käsittelevät yhteydenotot tapahtuman ulkopuolella ja heidät tavoittaa parhaiten joko Telegramissa @akirokkonen ja @sennisaartoala tai sähköpostitse tukiaki@staabi.fi ja tukisenni@staabi.fi.
– Halutessasi voit myös ottaa yhteyttä TREY:n häirintäyhdyshenkilöön sähköpostilla, puhelimitse tai TREYn häirintälomakkeella. Yhteystiedot löytyvät TREYn verkkosivuilta.– Häiritsevästä käytöksestä voit myös ilmoittaa Staabin verkkosivuilta löytyvän häirintälomakkeen kautta. Häirintälomakkeet menevät yhdenvertaisuusvastaavalle ja ovat vain yhdenvertaisuusvastaavan luettavissa.Kokemukset ovat yksilöllisiä ja toimenpiteet tapauskohtaisia. Jokainen yhteydenotto käsitellään luottamuksellisesti ja jatkotoimenpiteisiin ryhdytään vain sinun suostumuksellasi.
————————–WHAT? YogaWHERE? Sportuni Centrum campus, Ratapihankatu 55WHEN? March 9th at 14:00–15:00FOR WHOM? All Staabi membersWHY? Because studies make you crave some flexibilityPrice? 1 euroTICKETS? March 2nd at 13:00 kide-appWHAT TO WEAR? Flexible indoor sportswear
Do you feel like you need more flexibility? Is your neck perhaps stiff from studying, or do you simply want to discover what yoga can be in practice? Now you have the chance! Staabi’s Wellbeing Week starts with a guided yoga session open to all Staabi members.
The class will take place in Sportuni’s group exercise hall on the Kauppi campus. The session is beginner‑friendly, so don’t doubt your abilities—come give it a try! The purpose of the event is to offer a relaxing introduction to the sport as part of Wellbeing Week, so bring a friend and come wipe away the springtime stress! Notice! Please come in 15 min before the event starts to provide full experience to all participants!
The event is not fully accessible. The building and hall are accessible, but participating in the class requires physical mobility without significant limitations. Minor issues can be accommodated during the movements.
For more information, contact the person responsible for sports and leisure:Telegram: @lassefabianEmail: liikunta@staabi.fi
What to do if you see or experience inappropriate behavior in Staabi’s operating environment?
– For incidents of harassment, bullying and inappropriate situations, members of the feedback team are the contact point. The feedback team consists of Tomi Pirinen (Chairperson), Vilma Puisto (Corporate Relations and Working Life Contacts Manager and Vice-Chairperson), Petra Varjus (Educational Policy Manager and Equality Manager), and Jasper Julkunen. (Financial & Data Protection Manager). If the members of the feedback group are not present, you can contact another board member.– Bars that are continuations of events are not part of Staabi’s official operating environment, in which case disturbing behavior should be reported primarily to the restaurant’s staff.– Outside the event, you can contact a support person. Staabi’s support persons are Aki Rokkonen and Senni Saartoala. The support person handle contacts outside the events and are best reached on Telegram @akirokkonen and @sennisaartoala or by e-mail tukiaki@staabi.fi and tukisenni@staabi.fi.
– If you wish, you can also contact TREY’s harassment contact person by email, phone or using TREY’s harassment form. Contact information can be found on TREY’s website.– You can also report disruptive behavior via the harassment form found on Staabi’s website. Harassment forms go to the equality officer and can only be read by the equality officer.Experiences are individual and measures are case-specific. Every contact is treated confidentially and further measures are taken only with your consent.
Found items from Staabi’s events are stored for three months after the event, after which they are disposed of using recycling opportunities. Valuables are delivered to the police.